Examen « Kyu »

Grade: 8ème kyu 7ème kyu 6ème kyu 5ème kyu
Ceinture:
Kata:   Pinan Nidan Pinan Shodan Pinan Sandan + 1 Pinan libre
Kihon : Junzuki, Mae GeriMae Geri, Junzuki

Jodan Age Uke

Gedan Baraï

 

 

 

 Idem 8ème Kyu+

Gyakuzuki

Mae Geri, Gyakuzuki

Mawashi Geri

Uchi Uke

 

Soto Uke

 

Junzuki No Tsukomi

 

Mae Geri, Junzuki No Tsukomi

 

Idem 7ème Kyu+Gyakuzuki Nu Tsukomi

Mae Geri, Gyakuzuki Nu Tsukomi

Fumikomi Geri

 

Age Uke, Gyakuzuki

 

Shuto Uke

 

 

 

 

 

Idem 6ème Kyu+ 

Sokuto Geri Chudan

 

Ushiro Geri

 

San Renzuki

 

Mae Geri, Mawashi Geri

 

 

 

 

 

 

 

Kumite : Ippon Kumite  Ju Ippon Kumite Ju Ippon Kumite Ippon Kumite
Grade: 4ème kyu 3ème kyu 2ème kyu 1er kyu
Ceinture:
Kata: Pinan Yodan +

 

1 Pinan libre

Pinan Godan+ 1 Pinan libre Naïhanchi +1 Pinan libre Kushanku ou Bassaï + Naïhanshi ou 1 Pinan libre
Kihon :   Idem 5ème Kyu

+

Tobikomitzuki

Nagashitzuki

Mae Geri, Sokuto Geri

(à 90°, même jambe)

 

 

 

 Idem 4ème Kyu+

 

Mawashi Geri, Sokuto Geri

 

Gedan Baraï, Uraken Uschi Jodan, Gyakuzuki

 

Tobikomitzuki

 

 Idem 3ème Kyu+

 

Soto Uke, Empi Uchi, Uraken Uchi Jodan, Gyakuzuki¨

 

Nagashizuki

 

Junzuki + Shuto Uke

(Même main)

 

Idem 2ème Kyu+ 

Vigueur, Vitesse, Concentration, Vigilance, Précision et Technique

 

+

 

1 Renzokuwaza

Kumite : Ju Kumite  

 

 

 

 

Ju KumiteTiming, Distance & Stratégie Ju KumiteTiming, Distance & Stratégie 

 

 

 

 

Ju KumiteTiming, Distance & StratégieEquilibre, Opportunité

Varièté des techniques

+

2 Kihon Kumité (1et2)

+

4 Sanbon Kumité